Com a chegada da idade escolar, muitas mudanças acontecem na vida da família. As crianças começam a frequentar a escola, fazem novas amizades e passam a ter tarefas e responsabilidades. Para os pais, esse período representa um novo desafio: organizar a rotina da família de forma que tudo seja conciliado sem estresse e preocupações.
Neste artigo, vamos falar sobre como organizar a rotina da família durante o período escolar. Abordaremos as mudanças que acontecem no dia a dia e a importância de uma boa organização. E, por fim, como a tecnologia pode ajudar nessa tarefa. Continue a leitura!
O que muda na rotina durante o período escolar?
Com a chegada da idade escolar, a rotina da família muda significativamente. As crianças passam a ter horários fixos para ir à escola e para as atividades extracurriculares, como aulas de música, esportes ou reforço escolar. Além disso, as tarefas escolares também ocupam boa parte do tempo livre dos estudantes.
Para os pais, essa mudança na rotina significa que é preciso se organizar de maneira eficiente. Assim, será possível conciliar todas as tarefas sem que a qualidade de vida da família seja prejudicada.
Como os pais devem lidar com esse novo momento?
Uma boa organização da rotina é fundamental para que tudo possa se encaixar sem estresse e preocupações.
Quando se trata de organizar a rotina dos filhos em idade escolar, é importante que os pais criem um ambiente propício para o estudo e definam horários específicos para a realização de cada atividade.
Como organizar a rotina da família na idade escolar?
Para organizar a rotina dos filhos em idade escolar, é preciso criar uma estratégica, a fim de garantir que o seu pequeno tenha um bom desenvolvimento nos estudos, mas que isso não prejudique outras atividades da rotina e do lazer. Pensando nisso, a seguir, listamos algumas dicas. Veja!
Defina bem os horários
Estabeleça um horário para as atividades escolares, incluindo as aulas on-line e as tarefas de casa. Certifique-se de que o horário escolhido seja adequado para a idade da criança e para as atividades que precisam ser realizadas. Se possível, crie um ambiente tranquilo para o estudo.
Determine as prioridades
Identifique as tarefas mais importantes e estabeleça um cronograma para concluí-las. Ajude seu filho a se concentrar nas demandas mais urgentes e essenciais e oriente-o a evitar distrações desnecessárias.
Anote os compromissos
Certifique-se de anotar todas as datas importantes, como provas, trabalhos e outras atividades escolares. Um calendário pode ajudar a manter a programação organizada e assegurar que nada seja esquecido.
Acompanhe as tarefas
Mantenha-se informado sobre o progresso do seu filho na escola. Verifique se as tarefas estão sendo realizadas e se o desempenho acadêmico está de acordo com o esperado. Se necessário, converse com os professores para entender como você pode ajudar.
Encaixar os momentos de estudo no dia a dia dos filhos pode ser um desafio para os pais, especialmente quando as crianças já têm uma rotina cheia de atividades. No entanto, é importante garantir que haja tempo suficiente para um bom desempenho acadêmico.
Estabeleça uma rotina de pós-chegada da escola
Após chegar da escola, é importante que os horários das refeições também sejam bem definidos. Por exemplo, se a criança estuda pela manhã, você pode estabelecer que o almoço de todos será às 12h30. Caso o pequeno estude a tarde, poderá programar o jantar para às 18h30, por exemplo.
Lembre-se de que esse tempo deve ser ajustado conforme o horário em que o seu filho sai da escola. Assim, será mais fácil otimizar o tempo de todos os integrantes da casa.
Deixe as refeições organizadas
Certifique-se de que seu filho tenha uma refeição saudável e balanceada antes de começar a estudar. Isso pode ajudar a garantir a energia necessária para se concentrar nos estudos. Além disso, deixe lanches saudáveis disponíveis para consumo ao longo do dia.
Reserve momentos para descanso e brincadeiras
É importante equilibrar as obrigações escolares com momentos de descanso e lazer. Deixe o seu filho brincar e relaxar após os estudos. Isso pode ajudar a evitar fadiga e estresse.
Controle o uso de telas
Limitar o tempo de tela é importante para que haja tempo suficiente para estudar e se concentrar nas tarefas acadêmicas.
Estabeleça horários para uso dos equipamentos eletrônicos, sem deixar que a criança passe várias horas seguidas utilizando smartphones e tablets, por exemplo.
Como a tecnologia pode ajudar?
A tecnologia pode, sim, ser uma ferramenta valiosa para ajudar a organizar a rotina da família em idade escolar. Veja algumas dicas!
Agenda eletrônica
Utilize aplicativos de calendário como o Google Agenda, o Apple Calendar e o Microsoft Outlook para manter uma agenda eletrônica compartilhada entre os membros da família, de forma a garantir que todos estejam cientes de eventos importantes, como reuniões de pais e professores, apresentações escolares e atividades extracurriculares.
Lembretes de tarefas
Aplicativos como o Trello, o Todoist e o Any.do criam listas de tarefas compartilhadas para que nada seja esquecido.
Comunicação
Aplicativos de mensagens instantâneas como o WhatsApp e o Telegram mantêm a comunicação constante entre os membros da família.
Gerenciamento de despesas
Em aplicativos como o Mint e o Personal Capital, você registra e acompanha as despesas e gerencia o orçamento da família de forma eficiente.
Ensino a distância
Aplicativos de ensino a distância como o Google Classroom e o Microsoft Teams ajudam a garantir que as crianças tenham acesso aos recursos necessários para aprender em casa.
Organizar a rotina da família durante o período escolar é fundamental para o sucesso acadêmico e o bem-estar emocional das crianças. É importante que essa etapa seja consistente e inclua horários regulares de sono, alimentação, estudo e lazer.
Também não se esqueça de envolver as crianças no processo de organização e incentivar a comunicação aberta e a colaboração em casa.
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