{"id":346,"date":"2023-04-17T14:47:22","date_gmt":"2023-04-17T17:47:22","guid":{"rendered":"http:\/\/jornadasdavida.com.br\/bebeabordo\/?p=346"},"modified":"2023-11-01T17:38:43","modified_gmt":"2023-11-01T20:38:43","slug":"mitos-verdades-sobre-maternidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornadasdavida.com.br\/bebeabordo\/chegada-do-bebe\/mitos-verdades-sobre-maternidade\/","title":{"rendered":"Os principais mitos e verdades sobre maternidade"},"content":{"rendered":"\n

Ah, a maternidade! Esse \u00e9 um momento e tanto na vida das pessoas, n\u00e3o \u00e9 mesmo? No entanto, esse tamb\u00e9m \u00e9 um per\u00edodo diversas vezes romantizado. Por isso, h\u00e1 muitos mitos e verdades sobre maternidade.<\/p>\n\n\n\n

Ser\u00e1 que mulheres gr\u00e1vidas n\u00e3o podem ter rela\u00e7\u00f5es sexuais? N\u00e3o podem pintar o cabelo? J\u00e1 desenvolvem instinto materno assim que engravidam?<\/p>\n\n\n\n

Chega de ficar se perguntando se algo est\u00e1 certo ou errado. No decorrer dos pr\u00f3ximos minutos, voc\u00ea vai ficar por dentro do que \u00e9 realidade e o que \u00e9 cren\u00e7a popular a respeito desse per\u00edodo desafiador, mas incr\u00edvel, de gestar um beb\u00ea. Vamos l\u00e1?<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o pode fazer exerc\u00edcio f\u00edsico durante a gravidez<\/h2>\n\n\n\n

Mito!<\/p>\n\n\n\n

Esse \u00e9 um dos maiores mitos sobre a maternidade<\/a>. H\u00e1 uma ideia de que as atividades f\u00edsicas prejudiquem a gesta\u00e7\u00e3o, trazendo riscos para o desenvolvimento do beb\u00ea. <\/p>\n\n\n\n

Na verdade, praticar exerc\u00edcios enquanto se est\u00e1 gr\u00e1vida \u00e9 algo muito ben\u00e9fico, desde que a pr\u00e1tica seja liberada pelo m\u00e9dico. Cada gravidez \u00e9 \u00fanica, e \u00e9 importante que o profissional que acompanha o seu pr\u00e9-natal oriente quanto aos tipos de exerc\u00edcio e intensidade adequados para voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

O formato da barriga mostra o sexo do beb\u00ea<\/h2>\n\n\n\n

Mito!<\/p>\n\n\n\n

Outra ideia bastante difundida por a\u00ed \u00e9 a de que h\u00e1 uma possibilidade de prever o sexo do beb\u00ea a partir do formato da barriga. De acordo com essa teoria, barrigas mais pontudas correspondem \u00e0 gesta\u00e7\u00e3o de meninos, enquanto as arredondadas, \u00e0s de meninas.<\/p>\n\n\n\n

No entanto, isso n\u00e3o tem nenhuma comprova\u00e7\u00e3o cient\u00edfica. Caso tenha dado certo com algu\u00e9m que voc\u00ea conhe\u00e7a, tenha em mente que h\u00e1 50% de chances de a aposta ter sido a certa, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n\n\n\n

Mitos e verdades sobre maternidade: enjoos s\u00e3o normais<\/h2>\n\n\n\n

Verdade.<\/p>\n\n\n\n

A maioria das mulheres tem enjoos durante a gesta\u00e7\u00e3o, e esse \u00e9 um sintoma normal. Eles podem acontecer no per\u00edodo da manh\u00e3 ou ao longo de todo o dia, durante toda a gesta\u00e7\u00e3o ou s\u00f3 no primeiro trimestre. De uma forma ou de outra, costumam ser muito inc\u00f4modos.<\/p>\n\n\n\n

Quando os enjoos forem incapacitantes \u2014 ou seja, prejudicarem a qualidade de vida da mulher e fizerem com que ela deixe de realizar as suas tarefas do dia a dia \u2014, \u00e9 preciso intervir e entrar com medica\u00e7\u00e3o para controlar o mal-estar. Tudo com orienta\u00e7\u00e3o de um profissional, ok?<\/p>\n\n\n\n

Gr\u00e1vidas n\u00e3o podem pintar o cabelo<\/h2>\n\n\n\n

Depende.<\/p>\n\n\n\n

Essa \u00e9 uma afirma\u00e7\u00e3o bastante comum. Por isso, \u00e9 importante elencar entre os mitos e verdades sobre maternidade.<\/p>\n\n\n\n

Por muitos anos, pareceu que as gr\u00e1vidas eram completamente proibidas de tingirem as madeixas durante a gesta\u00e7\u00e3o. E para quem pinta o cabelo h\u00e1 muito tempo e prefere assim, isso \u00e9 uma priva\u00e7\u00e3o bastante chata, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n\n\n\n

No entanto, hoje isso depende da composi\u00e7\u00e3o da tinta utilizada. H\u00e1 colora\u00e7\u00f5es mais naturais, que n\u00e3o t\u00eam compostos qu\u00edmicos como a am\u00f4nia. Por isso, pe\u00e7a a libera\u00e7\u00e3o do seu m\u00e9dico e busque marcas que ele aprove. Assim, n\u00e3o h\u00e1 problema.<\/p>\n\n\n

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\"dicas<\/figure><\/div>\n\n\n

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\u00c9 poss\u00edvel ter altera\u00e7\u00f5es na voz durante a gesta\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Verdade!<\/p>\n\n\n\n

Durante a gesta\u00e7\u00e3o, o corpo da mulher passa por uma mudan\u00e7a completa, o que \u00e0s vezes afeta a autoestima feminina<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

Essas transforma\u00e7\u00f5es podem ocorrer inclusive em estruturas pouco prov\u00e1veis, como a voz. Devido \u00e0 a\u00e7\u00e3o hormonal, a voz feminina tende a ficar um pouco mais grave durante a gravidez e at\u00e9 por volta de um ano ap\u00f3s o parto. Aos poucos, ela vai retornando ao timbre original. <\/p>\n\n\n\n

Proibi\u00e7\u00e3o do \u00e1lcool \u00e9 mito ou verdade sobre maternidade?<\/h2>\n\n\n\n

Verdade!<\/p>\n\n\n\n

A ingest\u00e3o de \u00e1lcool \u00e9 contraindicada para as gestantes, independentemente de qual seja o est\u00e1gio da gesta\u00e7\u00e3o. Por isso, nada de beber aquela cervejinha aos fins de semana ou uma ta\u00e7a de vinho em momentos especiais. O \u00e1lcool pode prejudicar o desenvolvimento do beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

Essa pode ser outra priva\u00e7\u00e3o bastante desafiadora, pelo car\u00e1ter social que o \u00e1lcool tem. Pense que o esfor\u00e7o vale \u00e0 pena e que, quando o beber nascer, ser\u00e1 poss\u00edvel ingerir alguma bebida alco\u00f3lica, em determinadas situa\u00e7\u00f5es, mesmo amamentando. Converse com o pediatra a respeito para obter as orienta\u00e7\u00f5es corretas.<\/p>\n\n\n\n

Mitos e verdades sobre maternidade: elas t\u00eam instinto materno <\/h2>\n\n\n\n
\"Mitos<\/figure>\n\n\n\n

Mito!<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 uma ideia coletiva de que as mulheres s\u00e3o, naturalmente, feitas para a maternidade. Isso n\u00e3o \u00e9 verdade. Muitas, ali\u00e1s, nem desejam ser m\u00e3es.<\/p>\n\n\n\n

Por isso, n\u00e3o se preocupe caso a gravidez esteja sendo um momento desafiador, nem sempre agrad\u00e1vel e de pouca festa. <\/p>\n\n\n\n

Entre os mitos e verdades sobre maternidade que poucos falam, est\u00e1 o fato de que o amor \u00e9 algo constru\u00eddo e, certamente, ficar\u00e1 cada vez mais forte com a chegada do beb\u00ea. Respeite o seu tempo, seus sentimentos e n\u00e3o deixe de conversar com um profissional, se for necess\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n

Azia tem rela\u00e7\u00e3o com a quantidade de cabelos do beb\u00ea<\/h2>\n\n\n\n

Mito!<\/p>\n\n\n\n

Muitas futuras mam\u00e3es sofrem com uma forte azia durante a gesta\u00e7\u00e3o e h\u00e1 um mito de que esse sintoma esteja relacionado \u00e0 quantidade de pelo que o beb\u00ea tem. Em tese, os cabeludinhos fariam as m\u00e3es sofrerem mais desse problema. Na verdade, a azia est\u00e1 associada ao aumento do \u00fatero, al\u00e9m de quest\u00f5es puramente hormonais. <\/p>\n\n\n\n

\u00c9 preciso comer por dois durante a gesta\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n

Mito!<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido frases parecidas com \u201cvoc\u00ea est\u00e1 comendo por dois agora que est\u00e1 gr\u00e1vida\u201d. Saiba que isso \u00e9 uma grande inverdade. <\/p>\n\n\n\n

A quantidade de comida n\u00e3o precisa aumentar tanto assim durante a gravidez. Talvez, apenas um pouco. No entanto, a mam\u00e3e tem que cuidar da rotina alimentar, que deve tanto diversa, nutritiva e saud\u00e1vel quanto poss\u00edvel. <\/p>\n\n\n\n

Rela\u00e7\u00f5es sexuais devem ser evitadas durante a gravidez<\/h2>\n\n\n\n

Mito!<\/p>\n\n\n\n

Exceto em casos de gesta\u00e7\u00f5es de risco, n\u00e3o h\u00e1 necessidade de evitar a pr\u00e1tica de rela\u00e7\u00f5es sexuais durante a gravidez. Na verdade, o sexo pode ser uma pr\u00e1tica ben\u00e9fica, principalmente para manter viva a intimidade do casal. Por isso, converse com o seu m\u00e9dico e tire as d\u00favidas, certo?<\/p>\n\n\n\n

Animais de estima\u00e7\u00e3o e beb\u00eas n\u00e3o combinam<\/h2>\n\n\n\n

Mito!<\/p>\n\n\n\n

Por fim, temos outra fake news<\/em> do mundo das gr\u00e1vidas. H\u00e1 uma ideia de que n\u00e3o \u00e9 recomendado que gestantes tenham animais de estima\u00e7\u00e3o, especialmente os gatos. <\/p>\n\n\n\n

A toxoplasmose \u00e9, sim, um grande perigo para as gestantes, mas com os devidos cuidados, n\u00e3o h\u00e1 problema em criar um bichano no seu lar. Algumas dicas para evitar o problema s\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n